Voordat je begint, check je altijd of de situatie veilig is. Denk aan verkeer, machines of andere risico’s. Is het niet veilig? Zorg eerst dat jij en het slachtoffer uit de gevarenzone zijn.

Controleer het bewustzijn

• Controleer of het slachtoffer reageert. Schud voorzichtig aan de schouders en spreek luid en duidelijk: gaat het?
• Blijft een reactie uit? Dan is het slachtoffer bewusteloos. Blijf bij het slachtoffer en onderneem direct actie.

Bel 112 of laat iemand bellen

• Schakel zo snel mogelijk professionele hulp in. Bel 112 en geef duidelijk door dat het slachtoffer niet reageert.
• Ben je niet alleen? Laat iemand anders bellen en vraag direct om een AED.
• Leg je telefoon op luidspreker naast het slachtoffer. De centralist begeleidt je stap voor stap tijdens de reanimatie.

Controleer de ademhaling

• Open de luchtweg door een hand op het voorhoofd te leggen en het hoofd voorzichtig naar achteren te kantelen. Til met twee vingers de kin op.
• Kijk, luister en voel maximaal 10 seconden:
  kijk of de borstkas beweegt, luister naar ademgeluiden en voel of er luchtstroom is.
• Is er geen normale ademhaling? En ben je alleen? Haal een AED als die binnen een minuut bereikbaar is.

Start direct met borstcompressies

• Ademt het slachtoffer niet of niet normaal? Dan start je meteen met reanimeren.
• Plaats je handen midden op de borstkas, op het borstbeen. Druk stevig en recht naar beneden, ongeveer 5 tot 6 centimeter diep.
• Voer 30 borstcompressies uit in een tempo van 100 tot 120 per minuut. Laat de borstkas na elke compressie volledig terugveren.

Geef 2 beademingen

• Na 30 compressies geef je 2 beademingen.
• Kantel het hoofd opnieuw naar achteren, knijp de neus dicht en adem rustig in de mond van het slachtoffer. Doe dit in ongeveer 1 seconde per beademing.
• Let erop dat de borstkas omhoogkomt. Onderbreek de compressies zo kort mogelijk, maximaal 5 seconden.
• Ga daarna direct weer verder met borstcompressies. Blijf dit ritme herhalen: 30 compressies en 2 beademingen.

Gebruik een AED zodra deze er is

• Is er een AED beschikbaar? Onderbreek de reanimatie zo kort mogelijk.
• Zet de AED aan, ontbloot de borstkas en plak de elektroden volgens de afbeeldingen.
• Volg de gesproken instructies van het apparaat. De AED analyseert het hartritme en geeft zo nodig een schok.
• Blijf reanimeren totdat de ambulance arriveert en het overneemt.

In een noodsituatie telt elke seconde. Beginnen met reanimeren is altijd beter dan afwachten.

Wil je zeker weten dat je dit goed en zonder twijfel uitvoert? Volg een praktijkgerichte training:
https://www.stibened.nl/cursussen/bhv-cursus/

Reanimeren stappen kind

Bij kinderen wijkt de aanpak iets af. De basis blijft hetzelfde, maar de verhouding en volgorde veranderen.

Controleer veiligheid en bewustzijn

• Zorg eerst dat de omgeving veilig is. Leg het kind zo nodig op de rug.
• Schud voorzichtig aan de schouders en spreek het kind luid aan.
• Reageert het kind wel? Laat het liggen zoals het ligt, zolang dat veilig is. Controleer continu de ademhaling en schakel hulp in als dat nodig is.

Bel 112

• Reageert het kind niet? Bel direct 112 of laat iemand anders bellen en een AED halen.
• Ben je alleen? Controleer eerst de ademhaling.
  Geen ademhaling? Geef eerst 5 beademingen en bel daarna 112.
• Heb je geen telefoon bij de hand? Start met 5 beademingen en reanimeer ongeveer 1 minuut voordat je hulp gaat inschakelen.

Controleer de ademhaling

• Open de luchtweg door het hoofd voorzichtig iets naar achteren te kantelen en de kin op te tillen.
• Controleer maximaal 10 seconden: kijk naar de borstkas, luister bij mond en neus en voel of er luchtstroom is.

Start met 5 beademingen

• Is er geen normale ademhaling? Begin met 5 beademingen.
• Sluit je mond goed aan op die van het kind en adem rustig in. Let erop dat de borstkas zichtbaar omhoogkomt.
• Laat de borstkas daarna weer zakken en herhaal dit tot je 5 beademingen hebt gegeven.
• Reageert het kind niet? Ga dan door naar borstcompressies.

Borstcompressies bij kinderen

• Plaats de hiel van je hand op de onderste helft van de borstkas.
• Druk de borstkas ongeveer 4 tot 5 centimeter in. Bij grotere kinderen kun je twee handen gebruiken, zoals bij volwassenen.
• Geef 15 borstcompressies in een tempo van 100 tot 120 per minuut.
• Wissel dit af met 2 beademingen. Blijf dit ritme volgen: 15 compressies en 2 beademingen.

Gebruik een AED

• Is er een AED beschikbaar? Zet deze aan en volg de instructies.
• Gebruik bij voorkeur een AED met kinderstand of aangepaste elektroden.
• Blijf doorgaan met reanimeren totdat de hulpdiensten het overnemen of het kind weer bij bewustzijn komt.

Werk je met kinderen of wil je hier zeker in zijn? Bekijk deze training:
https://www.stibened.nl/cursussen/eerste-hulp-aan-kinderen-dag/

Of combineer BHV met kinder-EHBO:
https://www.stibened.nl/cursussen/bhv-eerste-hulp-bij-werken-met-kinderen-e-learning-praktijkdag/

Reanimeren stappen baby

Bij baby’s tot 1 jaar is de aanpak nog specifieker. Hier werk je met kleinere bewegingen en minder kracht.

Controleer veiligheid en bewustzijn

• Leg de baby op een stabiele ondergrond, bijvoorbeeld een tafel, en zorg dat je er goed bij kunt.
• Controleer voorzichtig of de baby reageert door zacht te schudden en te spreken.
• Reageert de baby wel? Laat deze liggen en blijf controleren.

Bel 112

• Reageert de baby niet? Laat iemand 112 bellen of doe dit zelf.
• Ben je alleen? Controleer eerst de ademhaling.
  Geen ademhaling? Start met 5 beademingen en bel daarna 112.
• Geen telefoon in de buurt? Reanimeer eerst ongeveer 1 minuut voordat je hulp gaat halen.

Controleer de ademhaling

• Houd het hoofdje in een neutrale positie, dus niet te ver naar achteren.
• Plaats één hand op het voorhoofd en til met een vinger de kin iets op.
• Kijk, luister en voel maximaal 10 seconden of er ademhaling is.

Geef 5 beademingen

• Sluit met je mond zowel de mond als neus van de baby af.
• Blaas voorzichtig lucht in, net genoeg om de borstkas omhoog te laten komen.
• Laat de borstkas weer zakken en herhaal dit tot je 5 beademingen hebt gegeven.
• Lukt het niet? Controleer of de luchtweg vrij is en probeer opnieuw.

Borstcompressies bij baby’s

• Plaats beide duimen op de borstkas, op de onderste helft.
• Druk de borstkas ongeveer een derde in.
• Geef 15 borstcompressies in een tempo van 100 tot 120 per minuut.
• Wissel dit af met 2 beademingen en ga door tot hulp arriveert.

Gebruik een AED

• Gebruik bij voorkeur een AED geschikt voor baby’s of kinderen.
• Plaats één elektrode op de borst en één op de rug tussen de schouderbladen.
• Volg de instructies van het apparaat en blijf reanimeren.
• Reanimatie bij baby’s vraagt precisie en vertrouwen. Juist daarom is oefenen essentieel.

Bekijk alle EHBO-mogelijkheden en zorg dat je goed voorbereid bent:
https://www.stibened.nl/cursussen/ehbo/

Zeker weten dat je goed handelt

De theorie kennen is één ding. In de praktijk handelen zonder twijfel is waar het om draait.

Met een cursus oefen je realistische situaties en leer je precies wat je moet doen, ook onder druk.